こうやって頭のなかを言語化する。

10万部突破のベストセラー著者が贈る、思考をクリアにするための実践的ガイドです。「頭の中ではわかっているのに言葉にできない」という悩みを、1日3分の「言語化ノート術」で解決。自分自身の内なる声に耳を傾け、問いかけることで、特別な才能に関わらず誰でも確実に「言語化力」を身につけられる一冊です。